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創(chuàng)意生日，歲歲快樂

生日仿佛是成長路上的小腳印，用一個有趣、新穎的方式把孩子成長的過程記錄下來，或許這就是給孩子過生日最重要的意義吧。溫馨、活潑的生日細(xì)節(jié)能讓孩子記憶一生，溫暖著孩子今后漫長的旅途。

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辦PARTY，讓孩子學(xué)習(xí)當(dāng)家作主

辦PARTY不一定要吃吃喝喝，也不一定要特定形式，邀請孩子的三五好友一起到家里來作客，讓孩子試著當(dāng)一個稱職的小主人，你將會發(fā)現(xiàn)孩子驚人的成長！提到要幫孩子辦PARTY，大部分家長的第一個反應(yīng)多半是：那多費事??！

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怎樣給孩子過生日

父母可以給孩子贈送生日禮物以表示祝賀。禮物不要太昂貴，關(guān)鍵是根據(jù)孩子年齡特點，選擇那些既符合孩子興趣愛好，又對孩子智力開發(fā)有一定意義的物品。如三至四歲可贈送各種玩具。五至六歲時，可贈送文具（筆、書等）、棋類、建筑積木等。

標(biāo)簽：過生日，類別：日常活動
英國兒童生日聚會攀比成風(fēng)

據(jù)對1572個孩子和1041位父母展開的調(diào)查顯示 5 13歲孩子中有近一半（46%）希望自己的生日宴會設(shè)計得比朋友的更好，規(guī)模更大。近一半孩子（43%）擔(dān)心父母在生日那天會令自己難堪，每10個孩中就有1人覺得父母沒有聽從自己的意見。

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回到家中的休養(yǎng)

回到家中，最大好處就是您終于可以抱著寶寶、輕松地躺在自己的床上了，周圍是您所熟悉的環(huán)境。此時，您要盡量做到放松自己，享受丈夫給您的各種關(guān)懷和體貼。當(dāng)您能盡可能地把全部精力都集中在寶寶身上時，哺乳也會很順利。當(dāng)然，您可能非常希望丈夫能和剛到家不久的寶寶待在一起。

標(biāo)簽：休養(yǎng)，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
產(chǎn)后媽媽的身體狀況

在痛苦的分娩過程中你并沒有被打倒，只是用另外一種方式在感受生命。無論你是自然分娩還是剖分娩，你的身體都需要時間去恢復(fù)。你的子宮
：子宮有異常驚人的彈力，當(dāng)你懷孕時，它會膨脹到正常狀態(tài)的許多許多倍。在分娩后兩個月內(nèi)它會從1.1千克縮小到56克。

標(biāo)簽：身體狀況，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
喂奶的正確姿勢

奶的喂奶姿勢是使整個喂奶過程愉快并且達(dá)到雙方滿意的關(guān)鍵。它不僅能保證您和您的寶寶都感覺舒適，幫您避免出現(xiàn)乳頭疼痛的現(xiàn)象，而且還能使乳汁順利流出，讓寶寶的吸吮更加有效。

標(biāo)簽：喂奶姿勢，類別：喂養(yǎng)技巧
母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處

對于寶寶來說，母乳喂養(yǎng)為他的生活帶來了最好的開端。無論您在哪兒，不要考慮您的處境如何，也不管您的寶寶是足月還是早產(chǎn)，母乳喂養(yǎng)都是您送給寶寶的最好的禮物。確定無疑的是，這種禮物也只有您才能給他。

標(biāo)簽：母乳好處，類別：母乳喂養(yǎng)
產(chǎn)后抑郁癥的調(diào)節(jié)

大多數(shù)婦女都要在產(chǎn)后經(jīng)受3天左右的“產(chǎn)后抑郁”。這種狀況也許持續(xù)到產(chǎn)后兩周左右，這種溫和的征狀是在預(yù)料之中的。許多媽媽感到悲哀、擔(dān)憂、憤怒甚至焦慮。產(chǎn)后憂郁癥的其他征狀有：哭喊、煩躁，疲勞、緊張，不安，有可能失眠。

標(biāo)簽：產(chǎn)后抑郁癥，類別：心理調(diào)節(jié)
產(chǎn)后如何恢復(fù)身材

恢復(fù)到原來的身材取決于兩件事：減肥和鍛煉，但鍛煉要適當(dāng)適度。你多余的重量是籽嬰兒健康成長而積攢9個月的結(jié)果。所以，至少你也需要同樣長的時間來減掉多余的重量。如果你的鍛煉強度過大、速度過快，可能會影響到你長期的身體健康。

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