感到暈厥怎么辦

妊娠期孕婦的血壓較低，很可能感到頭暈眼花，站不穩(wěn)，需要坐下和躺下。這種情況大部分發(fā)生于妊娠中、晚期。明、清以前的醫(yī)學(xué)書(shū)籍曾將這種情況與子癇合并討論，一直到清代以后才有‘子暈’的詳細(xì)記載。

標(biāo)簽：暈厥，類別：第十五周

孕期為何應(yīng)保證維生素的攝?。?/a>

標(biāo)簽：維生素，類別：第十五周

孕婦怎樣保持口腔衛(wèi)生？

在孕早期，孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化，特別容易出現(xiàn)口腔疾病，如長(zhǎng)口瘡、皰疹，牙齦紅腫、充血、口臭等?？谇患膊〖扔绊懯秤?，又防礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)孕婦和寶寶都十分重要。

標(biāo)簽：口腔衛(wèi)生，類別：第十五周

孕婦選擇的睡眠姿勢(shì)

懷孕后，胎兒在母體內(nèi)不斷生長(zhǎng)發(fā)育。為了滿足和適應(yīng)胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產(chǎn)前，整個(gè)腹部幾乎都被子宮所占據(jù)，這必然對(duì)心臟、肺、泌尿器官產(chǎn)生不同程度的推移或擠壓。

標(biāo)簽：睡眠姿勢(shì)，類別：第十五周

“體育”胎教

運(yùn)動(dòng)是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必由之路。早在懷孕第7周，胎兒就開(kāi)始了自發(fā)的“體育運(yùn)動(dòng)”。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、轉(zhuǎn)體、翻筋斗、游泳，真是應(yīng)有盡有，無(wú)所不能。就這樣，胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運(yùn)動(dòng)中受到鍛煉和發(fā)展，胎兒在運(yùn)動(dòng)中逐漸長(zhǎng)大。所以，當(dāng)懷孕到了第18周左右，母親就可以明顯地感覺(jué)到腹中的胎動(dòng)。

標(biāo)簽：胎教，類別：第十五周

孕中期如何自我監(jiān)護(hù)

到了懷孕中期，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng)：一、孕婦攝入的熱量除了供自己消耗外，還要供胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，所以要增加營(yíng)養(yǎng)，每天多吃雞蛋1-2只，半磅牛奶或豆?jié){1-2碗，多吃些葷素菜如魚(yú)、肉、肝及豆類食物，有利于胎腦發(fā)育。

標(biāo)簽：自我監(jiān)護(hù)，類別：第十五周

孕期飲食不可缺少奶制品

奶類是營(yíng)養(yǎng)成分齊全、容易消化吸收的較好的天然食物，分為鮮奶及由鮮奶加工制成的煉乳、奶粉、調(diào)制奶粉、奶油及奶酪等奶制品。

標(biāo)簽：奶制品，類別：第十五周

懷孕期預(yù)防下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張，主要發(fā)生在下肢皮下淺在的大靜脈，其次是小靜脈。懷孕期間，女性的下肢和外陰部靜脈曲張是常見(jiàn)的現(xiàn)象，靜脈曲張往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重，越是妊娠晚期，靜脈曲張?jiān)絽柡?，?jīng)產(chǎn)婦比初產(chǎn)婦更為常見(jiàn)而且嚴(yán)重。

標(biāo)簽：靜脈曲張，類別：第十五周

懷了雙胎應(yīng)注意什么

人類的妊娠在大多數(shù)情況下，是每次只能懷孕一個(gè)胎兒，但也有一次妊娠同時(shí)懷兩個(gè)或兩個(gè)以上胎兒的情況。特別是雙胎妊娠并不少見(jiàn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每80例妊娠中就有一例是雙胎妊娠。

標(biāo)簽：雙胞胎，類別：第十五周

怎樣進(jìn)行音樂(lè)胎教

孕婦在妊娠期經(jīng)常聽(tīng)清新而愉快的有節(jié)奏的樂(lè)曲，對(duì)胎兒大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接影響，從而促進(jìn)大腦和感覺(jué)的發(fā)育。優(yōu)美的音樂(lè)還能促使孕婦分泌出一些有益于健康的物質(zhì)，有調(diào)節(jié)血液流量和使神經(jīng)細(xì)胞興奮的作用，進(jìn)而改善胎盤供血狀況，使血液的有益成分增多，對(duì)促進(jìn)胎兒發(fā)育成長(zhǎng)有利。

標(biāo)簽：胎教，類別：第十五周